서울대역 체육관에서 덤벨과 머신을 활용한 가슴골 만들기 루틴!
사진 출처 : unsplash 안녕하세요. 서울대역체육관 서울대입구PT “바운드짐 서울대역점” 입니다. 완벽한 반팔핏을 위해서는 등과 어깨 근육만큼 가슴 근육도 중요해요! 우리 모두 알고 있죠? 오늘은 특별히 중앙분할을 살리기 위해 라인을 만들어봤습니다. 가슴 근육을 강화하는 운동 루틴을 소개해 드리고자 합니다! 그럼, 머신과 덤벨을 사용해 멋진 가슴 근육을 만들어볼까요? 서울대역 체육관 Bound Gym 덤벨과 머신을 이용한 가슴운동 루틴 … Read more