피부 건선의 원인을 알면 관리가 쉬워집니다.

제 피부 문제랑은 상관이 없는 것 같아요. 한다고 해도 주름과 기미만 치료해야 한다고 생각했고, 저에게 건선이 생길 줄은 몰랐습니다. 특히 겨울에 가려웠던 종아리와 팔은 시간이 지나도 가라앉지 않고 피부 표면의 형태가 변하면서 하얗게 각질이 자라기 시작했습니다. 처음에는 건조함과 일시적인 벗겨짐 때문인 줄 알았는데 알고 보니 피부 상태였습니다.

의료기관에 가서 물어보니 피부 건선이라고 합니다. 제가 잘 모르고 스크럽 제품을 써봤는데 자극이 더 심해져 증상이 악화되는 것 같아요. 건선은 평생관리가 필요한 질환인데 피부면역력 향상과 보습이 필요하다고 해서 피부면역력을 향상시킬 수 있는 방법을 찾아봤습니다.

피부 건선은 왜 생기는지에 대한 명확한 답이 없기 때문에 어떻게 관리해야 하는지에 대한 명확한 답이 없기 때문에 관리가 최우선입니다. 피부가 건조하고 면역체계가 비정상일 때 생기는 질환이라고 하여 두 가지를 동시에 관리해야만 완화될 수 있다고 합니다. 물론 면역력이 약해지면 전신에 이상 증상이 나타날 수 있지만 피부에 생기면 저처럼 이 병에 걸리게 됩니다.

피부가 건조해서 면역체계가 이상해서 피부 건선이 생긴다고 들었는데 그동안 몸 관리에 소홀했던 것 같아요. 진짜 운은 내가 먹는 네제스트 시라츠유에 항산화제, 항균제, 보습케어에 도움이 되는 성분이 들어있다는 점이다. 항박테리아와 항산화 성분으로 수분 공급과 수분 섭취를 관리하고 건조증이 악화되는 것을 방지하기 위해 몸에 수분 공급이 필요하다고 판단했습니다.

셀레늄 효모, 아연 효모 및 이노시톨의 조합은 체내의 부족한 영양소를 고르게 보충하여 면역 체계 관리에 도움을 주는 것으로 보입니다. 저처럼 바쁜 생활로 균형잡힌 식사를 하지 않는다면 몸에 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 부족할 수 있습니다. 이 영양소의 결핍은 궁극적으로 면역 유지를 위협하고 피부 건선과 같은 면역 질환의 발병률을 증가시킵니다. 사람에 따라 면역 체계가 다른 방향으로 신호를 보낼 수 있지만 피부가 일반적으로 민감하거나 건조하면 발진, 가슴 또는 인설로 나타날 수 있습니다.

인간의 피부에는 각질층이 있는데, 이는 지저분할 뿐만 아니라 피부의 보호 장벽이기도 합니다. 그러나 염증이 생기면 각질층에 문제가 생겨 피부 건선으로 이어질 수 있다. 따라서 보습제를 자주 바르고, 큐티클이 생기지 않도록 관리하고, 항산화제를 관리해 염증 반응을 피해야 한다.

효모에 부족한 비타민과 미네랄을 만나면 왈도 분말로 폴리페놀을 보충할 수 있다. 네제스트는 이러한 성분들을 직접 혼합하기 전에 테스트했기 때문에 안심하고 섭취할 수 있습니다. 또한 대부분 AA등급 성분만을 사용하고 있어 건강증진 및 증상완화 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

폴리페놀은 우리 몸이 비타민 C를 잘 흡수하도록 도와주며 강력한 항균성을 기대할 수 있는 물질입니다. 따라서 예로부터 화장품으로 널리 이용되어 왔으며 차로 마시는 경우도 많다. 체내 활성산소 제거에 도움을 주고 항산화 작용도 기대할 수 있어 저처럼 만성적인 피부 트러블이 있는 사람이라면 정말 탐나는 성분입니다.

나는 이것을 매일 먹지 않는다. 하얀 각질을 제거하기 위해 스크럽을 멈추고 손으로 각질을 떼어내는 대신 보습제를 덧발라 진정시켜주었어요. 또한 샤워를 할 때 너무 뜨거운 물을 사용하지 않고 미지근한 물을 사용하여 몸을 식힙니다.

사무실에서도 수시로 텀블러에 물을 마시게 되었고, 이제는 하루에 2L를 꾸준히 마시고 있습니다. 가려워도 긁지 않으려고 노력했고, 사용하던 연고를 민감한 피부도 사용할 수 있는 것으로 바꿨다. 하루에 한 번 정해진 시간에 먹습니다.

하루에 한 번만 먹으면 되고, 부피가 큰 것을 싫어하는 저에게도 간편하게 먹을 수 있어 만족스럽습니다. 한 번에 6알을 먹어야 하니까 몰래 물을 많이 마셨다. 아침에 일어나서 복용하고 아침에 일어나서 물을 두 잔 정도 마셨는데 보습효과도 좋고 혈액순환에 도움이 되는 것 같습니다.

단순히 피부미용이 아닌 비타민과 셀레늄을 보완성분으로 함유하고 있어 영양에 도움을 줄 수 있는 성분들의 조합입니다. 저처럼 잘 안먹는 사람에게 정말 필요한가요?

별 문제가 없더라도 요즘 같은 날씨에 피부가 건조하고 손상되기 쉬운 경우라면 피부를 유지하는 좋은 방법입니다. 피부는 외부 자극에 민감해지기 때문에 면역력이 약해졌음을 알리는 신호이므로 미리 조절하는 것이 좋다. 처음부터 제 피부병이 이렇게 심각할 줄은 몰랐습니다. 이러한 질병에 대한 명확한 원인이 없는 상태에서 유일한 해결책은 면역력 관리와 철저한 수분 공급입니다. 피부 건선 관리와 면역 관리를 위해 시라츠유를 계속 먹을 것 같아요. 피부가 예민하신 분들은 면역력이 약해지지 않도록 피부 보호에 신경을 써주시는 것이 좋습니다. 자세한 내용은 네제스트 홈페이지에서 지금 바로 50% 할인된 가격으로 구매할 수 있으니 놓치지 마세요. (건선) 바이루탕 180캡슐 건선에 효능이 있는 월토 성분을 배합한 건강기능식품 비트.리 본 제품은 질병의 예방 또는 치료를 위한 의약품이 아닙니다. 이 글은 업체로부터 원고료를 받아 작성되었습니다.